オムライス（昼）

出かけたついでに食事をした。

オムライス久しぶりに食べた。

ふわふわとろとろオムライス（デミグラソース）

最初量が多いと思ったらふわふわなので完食してしまった。

先日人間ドックに行き体重が増えていてショックを受けたばかりなんだけどココノトコロ天気が良くって剪定して大汗を流した（ｲｲﾜｹ）。

本日風が止まったので物凄い暑い。そして湯川の花火大会。

花火日和である。縁側から観賞します。