5月6日の事 朝食は７時、８時集合で３０分出発の予定。 私、11時に寝ても９時に寝ても４時頃には目が冴えてしまう。 それが習慣で９時に寝ると２時頃いったん起きて二度寝入りするけど、 11時だと頑張っていても５時半頃には布団の中に入れないのです。 なも…